カテゴリー: 健康

過酷な納期や複雑な不具合対応に追われる中で、心身の健康を維持することはエンジニアにとって最も重要な課題だ。集中力が求められる業務特性上、知らぬ間にストレスが蓄積して燃え尽きてしまう事例は後を絶たない。 自分の限界を正しく […]